#運動

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#健康

~健康づくりのための運動~

健康のためにはやっぱり運動したほうがいいのかな? みあん では今回は運動と健康の関係性を お話していきたいと思います! 「生活習慣病を予防する運動」について日本ではなんと日本人の15歳以上の約65%、つまり3...
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