＃健康

健康のためにはやっぱり運動したほうがいいのかな？ みあん では今回は運動と健康の関係性を お話していきたいと思います！ 「生活習慣病を予防する運動」について日本ではなんと日本人の15歳以上の約65%、つまり3...